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Fitness First

  パーソナルトレーニングジム     "英語"でフィットネス   Since 2013

コーチ挨拶

私はアメリカ出身のメルと申します。
パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターの仕事を始めて13年になります。

生徒から、「疲れにくい体になった」、「トレーニングで変われた」などと生徒の喜ぶ姿を見ると、もっと貢献していきたいという気持ちになり、この仕事をしていてよかったと心から実感していおります。
トレーニングの持続が難しいと悩まれている生徒さんもいらっしゃます。
私自身、常に心がけていることは、「いかに生徒のやる気を引き出すか、効果を上げるか、楽しく続けられるか」です。
これまでも生徒さんから「英語で掛け声や励ましを受けると、楽しい雰囲気になって、テンション高く頑張れる」との声もあり、英語を活かすことができ、嬉しく、ありがたく思います。
“英語でフィットネス”を、さらに多くの方に楽しんで頂きたいと思っております。
英語が話せないので緊張する・・・という方もいらっしゃると思いますが、日本語も(少しは)分かりますのでご安心ください♪

また、私自身、プロキックボクサーとしても2021年に10年ぶりに試合に出ました。
常にチャレンジする心を忘れずこれからも前進していきます。

そして、今まで積み上げてきた経験を更に生かし、心身ともに皆さんの健康に貢献できる地元に根差したフィットネスジムを目指しています。
プロキックボクサー

リーズナブルな
価格設定

一般的なパーソナルトレーニングジムに比べて低価格で設定しています。また営業時間も12:00~21:00までと遅くまで営業しておりまので、お仕事終わりに通って頂く生徒さんもいらっしゃいます。レッスン日や時間帯は柔軟に対応させていただきます。

コース紹介

シニアトレーニング
ウエイトトレーニングコース
ダンベルや、バーベル、器具等を使い、体を鍛えるトレーニング
ボディメイク、ボディビルディングに特化したコース
サーキットトレーニングコース
様々な内容を取り入れながら、短時間で強度の高い運動を、休憩あるいは軽い運動を挟みながら繰り返すトレーニング
アメリカ人 パーソナルトレーナー
ボックスキックコース
ミット打ちや、パッド蹴り、縄跳びなどを使い、体を動かすトレーニング
エクササイズコース
器具なども使いますが、主にボディウエイト(自らの体重)を活かしたトレーニング
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生徒さんの声

英語でフィットネス
英語を勉強してきましたが、アウトプットできる場所がなかったので、英語でフィットネスを通して英語力と筋力の両方を鍛えることができ、とても嬉しいです!!

 

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エクササイズを始める前、70歳半ばの私でも筋肉を増加させる効果があるか疑問でしたが、一年近く続けて、それは間違いであることが分かりました。 
個人のレベルに合わせたトレーニングメニューを作ってくれるので誰でもチャレンジ出来ます。毎回、自分の限界の「あと少し」を引き出してくれるので、常に成長出来ます。
とてもリーズナブルな値段で本格的なパーソナルトレーニングが受けられます。ボディーラインを引き締めることができるのでおすすめです。目に見えて変化が出るとモチベーションにも繋がります。時間も夜遅くまで対応しているので、ありがたいですし、トレーニングをするとストレス発散にもなり、リフレッシュになります。
英語とエクササイズ両方を体験出来るのでとても楽しいです!メルコーチは、日本一のトレーナーです!
トレーニング後は心身ともにリフレッシュし元気になります!

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オイルマッサージ

アロマオイルを使用し、腕や肩などの凝りをほぐしていくマッサージです。
ぜひお試しください。
このコースはジムの生徒さんのみに限ります。
1,500円(15分)

ベーシック英会話レッスン

Let's brush up on English!
このレッスンは、教科書に載っている文章をリピートしたり、発音を直したりしながら、ロールプレイを行います。
2,000円(30分)

お子様連れもOKです

当ジムは、お子様連れでもOKです。
レッスン後、時間があればちょっとしたゲームを一緒にすることもできます。
お子様にとっても英語に触れる良いチャンスになると思います。

お子様連れでも安心してご利用いただけますが、ジムの器具によじ登ったり、ジムの器具で遊ばないようにお願い致します。
 
怪我をしたり、器具を壊してしまう可能性があります。安全なトレーニングのために、ルールをお守り頂きますようよろしくお願い致します。

外観

フィットネスファースト鹿児島
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レッスン料金・規約

レッスン料について

  • ◆入会金:6,000円(1回のみ)
    ◆レッスン料:2,500円(50分)
    ※ボックスキックコースのみ2,800円(50分)
    ◆体験レッスン:1,500円(50分)
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お支払いについて

  • ◆レッスン回数分のチケット購入(現金支払い)
  • ・月1回の場合は、都度お支払いになります。
    ・月2回の場合は、最終レッスン日にお支払いになります。
    ・月3回の場合は、2回目のレッスン日のお支払いになります。
    ※月4回以上、レッスンを受講される方は、レッスン最終日ではなく、その前のレッスン日にお支払いになります。

    例)・4回の場合は、3回目のレッスン日にお支払い
      ・5回の場合は、4回目のレッスン日にお支払い

    レッスン料をお忘れの場合は、当ジムの向いにATMがございますので、必要に応じてご利用ください。
    チケット購入の期日を守って頂きますよう、よろしくお願い致します。
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キャンセル・遅刻

  • ◆キャンセルの場合は、前日または、当日の1時間前までに必ずご連絡ください。
    ご連絡がない場合、レッスンはキャンセルとなり、レッスン代の返金は致しません。
    また、500円のキャンセル料を申し受けます。

    ◆遅刻の場合は、速やかにご連絡ください。その際のレッスン時間の延長はございません。
    20分以上遅刻した場合、レッスンはキャンセルとなります。レッスン代の返金は致しません。
    その場合、500円のキャンセル料を申し受けます。
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日時変更

  • レッスン日や時間の変更を希望される場合は月に1度、変更が可能です。
    ただし、他の生徒さんのトレーニングもありますので、空きがある場合に限ります。
    やむを得ず、こちらの都合でキャンセルや日時の変更をお願いする場合は、新たに曜日と時間をお選びいただき、振替レッスンを受けていただくか、またはその分の料金を返金致します。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

休会する場合

  • レッスンを1ヶ月以上休む場合は、所定の用紙に必要事項を記入して提出してください。

    ・1ヶ月休会の場合→レッスン再開時に1000円の再入会金が発生致します。

    ・2ヶ月以上休会の場合→レッスン再開時に再度6000円の入会金が発生致します。
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感染症対策/衛生管理

  • ジム入室後は、手を洗うか、手指消毒をお願い致します。
    トレーニング中のマスクの着用は必須ではありますが、マスクを着用しない場合、咳やくしゃみをする際は、肘の内側でカバーをしてください。
    トイレの後は、石鹸で手を洗ってください。
    発熱や体調不良の場合は、トレーニングをお控えください。
    ご理解の程、何卒、よろしくお願い致します。
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ジム情報

スクール名
Fitness First フィットネスファースト(パーソナルトレーニングジム)
営業時間
12:00~21:00
(回数、曜日等は生徒さんのご希望に添えるように柔軟に対応致します)
メールアドレス
fitness.first@icloud.com 
電話番号
080-4692-2817 
住所
鹿児島市真砂本町12-4ベルメゾン真砂201
お問い合わせ
体験レッスンの申し込みやその他お問い合わせはメールかお電話にてお気軽にお問い合わせください。
電話に出れない場合がありますので、メッセージを残して頂きましたらこちらから折り返しお電話させて頂きます。
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Since 2013
フィットネスファースト パーソナルトレーニングジム

寄付金について

ジムへの寄付金については、PayPalのこちらのアドレスからお願い致します。
fitness.first@icloud.com